Ha kell még egy kis löket az utolsó kilók leadásához

 

A fogyás végső szakaszában, amikor az utolsó kilók leadása a cél, akkor sajnos nem megy minden úgy, mint korábban, de ez persze még nem ok arra, hogy lemondj az álomalakról. Csupán annyit jelent, hogy az eddigieknél még következetesebbnek kell lenned, és a megfelelő étrendkiegészítőket is be kell vetned annak érdekében, hogy végre elkészüljön a beach body.

Az L-karnitin nagy segítségedre lehet a fogyókúrádban, különösen az utolsó hónapokban, amikor már tényleg hiába teszel meg mindent a célod eléréséért, a mérleg csak nem akar kevesebbet mutatni. Annak érdekében, hogy megértsd ennek a létfontosságú alkotóelemnek a hasznát, tudnod kell, hogy a zsírsavak az izomsejtek belsejében elégnek, melynek köszönhetően energia szabadul fel a testedben. Igen ám, de a zsírsavaknak valahogy oda kell kerülniük, ellenkező esetben szépen elraktározódnak, növelve ezzel a súlyfelesleget a hasadon, csípődön és a többi “kényes” testrészeden. Az L-karnitin lehetővé teszi a zsírsavak szállítását a célállomásra, vagyis egyenesen az izomszövetbe, ahol felhasználásra kerülhetnek. Mivel egy természetes vegyületről van szó, ezért a növényi, illetve állati eredetű élelmiszerekben is megtalálható. A szakemberek szerint a vörös húsoknak van a legmagasabb L-karnitin tartalma, szóval, ha szereted a birka-, a kecske-, a juh- vagy a sertéshúst, akkor érdemes fogyasztanod azokat, persze csak mértékkel, ugyanis ezek nem tartoznak a zsírszegény kategóriába.

Ha nem szeretnél belemélyedni az összetevők számolgatásába, akkor választhatsz egy sokkal egyszerűbb és kényelmesebb megoldást is. Webáruházunkban többféle kiszerelésben is kínálunk L-karnitint, melyeket kapszula, illetve shake formájában is elfogyaszthatsz. Ha ezek mellett a szuper termékek mellett teszed le a voksodat, akkor elég, ha minden nap egy adagot magadhoz veszel, és máris közelebb kerülsz az utolsó kilók legyűréséhez.