Weboldalainkon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy személyre szóló szolgáltatást nyújthassunk látogatóink részére. Elfogadom
Termékek Menü

Miért van szükség a fehérje por fogyasztására?

A helyzet az, hogy a formás testet nem adják könnyedén. Bizony meg kell küzdened érte, ha kockás hasról és deltás vállizomzatról álmodozol. 

 

Ez azonban korántsem jelenti azt, hogy lehetetlen küldetés lenne a vágyott alak elérése, csupán tudnod kell, hogy nagy odafigyelést, következetességet és persze némi tudást is igényel a részedről. Ahhoz, hogy növelni tudd az izmaid átmérőjét, tisztában kell lenned azzal, hogyan működik a szervezeted, és mire van szüksége ahhoz, hogy képes legyen az izomszövet felépítésére, növelésére.

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy csak azért döntenek a fehérje por fogyasztása mellett, mert a tapasztaltabbaktól azt hallják, hogy az igenis kell. Ha el akarod érni a céljaidat, akkor nem szabad kizárólag mások véleményére alapoznod. Főként azért nem, mert időközben előfordulhat, hogy a sikerélmények után megtorpan a fejlődésed üteme, és személyre szabott megoldásokat kell keresned. Ilyenkor jó, ha tudod, hogy min érdemes változtatnod, milyen étrend-kiegészítőket tudsz még bevetni az ügy érdekében.

A minőségi fehérje porra mindig szükséged lesz, ugyanis hiába fogyasztasz fehérjében gazdag ételeket, például csirkemellet, tojást, tonhalat vagy lazacot, az ezekben lévő mennyiség biztosan nem lesz elég. A fehérje az izmok legfontosabb építőeleme, és mivel nagyon könnyen lebontható, ezért folyamatosan szükség van az utánpótlására. Egy-egy intenzívebb edzés után fennáll a veszélye, hogy a tested a fehérjeszövetekhez nyúl annak érdekében, hogy energiává alakítsa azokat. Egy adag fehérje por turmixként való elfogyasztásával elejét veheted ennek a problémának, és biztosíthatod, hogy az izmaidban mindig kellő mennyiségű fehérje legyen. Kínálatunkban nagyon sokféle termék szerepel, amelyek már számtalan alkalommal bizonyságot tettek a kiválóságukról.

Az állati fehérjék mellett, vannak növényi eredetűek is, így akkor sem kell lemondanod a fehérje porok fogyasztásának előnyeiről, ha vegán életmódot folytatsz. Ugyanez a helyzet a cukor, a glutén, a laktóz és a tejsavó esetében is, ugyanis nálunk “mindenmentes” termékek is kaphatók.

Tartalomhoz tartozó címkék: fehérje legjobb fehérje