Tag: D-vitamin

D-vitamin

D vitamin kisokos- tények és tévhitek

A d vitamin, -közismert nevén "napfényvitamin"-, létfontosságú tápanyag, amely elengedhetetlen a szervezeted optimális egyensúlyának ...

Minden, amit tudnod kell a D-vitaminról

Minden, amit tudnod kell a D-vitaminról

Ugyan sokszor lehet hallani, hogy az optimális D-vitaminszint fenntartása érdekében javasolt 10-30 perc napon való tartózkodás, azonban ez ...

CIKKajánló

Fehérje izolátum vagy koncentrátum? Melyik kell nekem?

Ha már nézelődtél a táplálékkiegészítők között, valószínűleg találkoztál ezzel a két fogalommal. Laikus szemmel kicsit nehéz lehet ...

Minden amit a PYRUVATE-ról tudni akartál!

Ha gondolkoztál már azon, hogy diétába fogsz, biztosan hallottál már a kalcium-piruvátról, mint természetes zsírégetőről és ...

Minden amit a KOLLAGÉNRŐL tudni akartál!

A szépségápolásban és sportban csodaszerként emlegetett KOLLAGÉN nem más, mint egy -a szervezetben legmagasabb arányban előforduló- ...

Minden amit a fehérjéről tudni akartál - kisokos

Már lassan a csapból is fehérje folyik… ja nem, igazából ez csak egy szép álom, de az tény, hogy a sportolók és főleg a fitnesz termekben ...