Te tudtad ezeket a vasról?
Gyakran fáradtnak vagy kimerültnek érzed magad? Ez akár a vashiány tünete is lehet. Nézzük, miért is fontos a megfelelő vaspótlás. ...
Tag: Táplálkozás
Mit kell tudni a C-vitaminról?
Nézzük, mit kell tudni a C-vitaminról! A C-vitamin felfedezéséért Szent Györgyi Albert, magyar biokémikust Nobel-díjjal jutalmazták. A C-...
Puffasztott rizs, egyem – ne egyem? Tények és tévhitek.
Némi zavar él még az emberek fejében, hogy a Puffasztott rizs mire és miért jó. Sokan fogyni szeretnének, és ezért tömik magukba csomagszá...
Kell-e félnünk az édesítőszerektől? Szukralóz, eritrit és társaik
Ebben a cikkben szeretnék Nektek mesélni kicsit az édesítőkről. Na nem mindegyikről, mert akkor holnapután is ezt olvasnátok, de a ...
Fehérje izolátum vagy koncentrátum? Melyik kell nekem?
Ha már nézelődtél a táplálékkiegészítők között, valószínűleg találkoztál ezzel a két fogalommal. Laikus szemmel kicsit nehéz lehet ...
Egészséges bevásárlólista olcsón - ezeket (v)edd meg
Összegyűjtöttem nektek azokat az alap dolgokat, amik körülbelül minden vásárlásom alatt a kosaramba kerülnek. Kérlek, vegyétek figyelembe...
Minden amit a PYRUVATE-ról tudni akartál!
Ha gondolkoztál már azon, hogy diétába fogsz, biztosan hallottál már a kalcium-piruvátról, mint természetes zsírégetőről és teljesítmé...
Minden amit a KOLLAGÉNRŐL tudni akartál!
A szépségápolásban és sportban csodaszerként emlegetett KOLLAGÉN nem más, mint egy -a szervezetben legmagasabb arányban előforduló- fehé...
Minden amit a fehérjéről tudni akartál - kisokos
Már lassan a csapból is fehérje folyik… ja nem, igazából ez csak egy szép álom, de az tény, hogy a sportolók és főleg a fitnesz termekben...
CIKKajánló
Ha már nézelődtél a táplálékkiegészítők között, valószínűleg találkoztál ezzel a két fogalommal. Laikus szemmel kicsit nehéz lehet ...
Ha gondolkoztál már azon, hogy diétába fogsz, biztosan hallottál már a kalcium-piruvátról, mint természetes zsírégetőről és teljesítmé...
A szépségápolásban és sportban csodaszerként emlegetett KOLLAGÉN nem más, mint egy -a szervezetben legmagasabb arányban előforduló- fehé...
Már lassan a csapból is fehérje folyik… ja nem, igazából ez csak egy szép álom, de az tény, hogy a sportolók és főleg a fitnesz termekben...