Testzsírszázalék kalkulátor - Lásd meg, hogy mi rejlik a kilók mögött!
Az egészséges életmód nem csak arról szól, hogy mit mutat a mérleg - sokkal fontosabb az, hogy mi van a számok mögött. Lehetsz 80 kilós ...
Tag: Diéta
A keto diéta és egyéb fogyókúrás módszerek
Az egészséges életmód és a testsúlycsökkentés témaköre manapság a virágkorát éli. Rengeteg különféle diétás módszer és ...
A 3 legjobb kalóriaszámláló app 2024-ben
A kalóriaszámláló appok megjelenésével a kalóriaszámlálás könnyebb dolog lett, mint valaha. Kis időráfordítással, hatalmas mennyiségű ...
Kollagénes dinnye jégkrém
Készíts Sándor Orsival kollagénes dinnye jégkrémet! Ráadásul csak dinnye, banán és málnás Collagen Heaven kell hozzá.Egy karika dinnyét ...
Palacsinta spagetti
Sándor Orsi egy palacsinta spagetti receptet hozott nektek, 100%-os mogyoróvajjal és gyümölcsökkel! Vanília ízű vegán Pancake Mix-ből, ...
Cukormentes kókuszkeksz Protein Cream-mel
Cukormentes kókuszkeksz proteinkrémmel Sándor Orsitól! Íme egy süti amiben nincsen hozzáadott cukor, az íze csodás, a rosttartalma pedig ...
Áfonyás sajttorta
Sándor Orsi hozott nektek egy áfonyás sajttorta receptet alacsony kalória- és magas protein tartalommal.Nagyon finom, nem nyomja az egekbe a ...
Reggeli variációk - sós és édes wrap
Te a sós vagy az édes Reggelit szereted jobban? Vagy esetleg ebben a sorrendben mindkettő jöhet? Ugyanis Sándor Orsi hozott mindkettőre egy-egy ...
Puffasztott rizs, egyem – ne egyem? Tények és tévhitek.
Némi zavar él még az emberek fejében, hogy a Puffasztott rizs mire és miért jó. Sokan fogyni szeretnének, és ezért tömik magukba ...
CIKKajánló
Ha már nézelődtél a táplálékkiegészítők között, valószínűleg találkoztál ezzel a két fogalommal. Laikus szemmel kicsit nehéz lehet ...
Ha gondolkoztál már azon, hogy diétába fogsz, biztosan hallottál már a kalcium-piruvátról, mint természetes zsírégetőről és ...
A szépségápolásban és sportban csodaszerként emlegetett KOLLAGÉN nem más, mint egy -a szervezetben legmagasabb arányban előforduló- ...
Már lassan a csapból is fehérje folyik… ja nem, igazából ez csak egy szép álom, de az tény, hogy a sportolók és főleg a fitnesz termekben ...